Abschied von der Erwerbsarbeit

Der Abschied von der Erwerbsarbeit zählt zu den weit reichenden Veränderungen im Leben. Einerseits heißt es, sich von lange eingeübten Alltagsstrukturen zu verabschieden, andererseits bietet sich die Gelegenheit, in eine neue Lebensphase aufzubrechen und dafür die Weichen neu zu stellen. Viele sprühen im (Un-) Ruhestand vor Lebensenergie und Tatendrang, denn dieser neue Lebensabschnitt bietet eine große Chance dar, um Dinge zu leben und zu tun, zu denen früher die Zeit fehlte. Endlich Zeit für Familie und Freundeskreis, für Hobbies, für Weiterbildung, für ehrenamtliches Engagement oder für etwas ganz anderes.
Doch nicht für jeden Menschen ist der bevorstehende Ruhestand eine angenehme Vorstellung. Da gibt es auch das Gefühl, auf einmal nicht mehr gebraucht zu werden oder nichts mit der neu gewonnenen Zeit anfangen zu können, so dass der ›wohlverdiente‹ Ruhestand in einem negativen Licht erscheint.
Im Seminar können die Teilnehmenden ausloten, wie sie die Zeit nach dem Arbeitsleben mit Freude und Vitalität gestalten können. Sie halten Ausblick in ihre Zukunft und entwickeln Ideen, Aufgaben und Wege für die Gestaltung der dritten Lebensphase.

In Verbindung mit dem Seniorenbeirat des Landkreises Cuxhaven