Selbstbewusst Auftreten - Präsenztraining für Frauen

Unsere Persönlichkeit und unser Selbstempfinden drücken sich in unserer Körpersprache und Stimme - unserem gesamten Auftreten - aus. Dieser Auftritt bestimmt unsere Wirkung auf andere Menschen.

Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die sich im beruflichen wie im privaten Alltag als zurückhaltend erleben und in ihre individuelle körpersprachliche und stimmliche Kraft kommen wollen. Anhand von Erkenntnissen u. a. aus der Kommunikationswissenschaft und der Sozialpsychologie lernen Sie, wie Sie körpersprachliche Signale deuten und nachhaltig eine selbstsichere und authentische Körpersprache entwickeln können. Gezielte Atem-, Stimm- und Sprechübungen ermöglichen Ihnen Unsicherheiten und Redehemmungen abzubauen. Übungen und Methoden aus der Schauspielarbeit machen nicht nur Spaß, sondern trainieren außerdem Mut, Spontanität und Durchsetzungsvermögen.